Reunião de oração

Ontem foi um dia de muitas bênçãos, o ministério na qual faço parte “ministério Além”, reunimos para orar com as nossas intercessoras e Deus fez muitos milagres no meio de nós.

Grandes coisas o Senhor fez e tem feito por nós, por isso estamos alegres.

Deus é fiel para conosco, devemos estar firmes nas promessas do Senhor, o que Ele fez ontem na vida de cada um foi maravilhoso, temos que nos guardar, pois como Ele disse ontem foi um novo passo, um novo rumo para o ministério.
O pau quebrou geral, fiquei com medo no inicio, da forma que Ele falou, mas nos humilhamos ali e pedimos perdão pelas nossas falhas, e falta de amor e compromisso real com Ele. Deus seja louvado! Ele é maravilhoso!

Que Deus nos abençoe!

Ser empreendedor

Ser um empreendedor é executar os sonhos, mesmo que haja riscos.
É enfrentar os problemas, mesmo não tendo forças.
É caminhar por lugares desconhecidos, mesmo sem bússola.
É tomar atitudes que ninguém tomou.
É ter consciência de que quem vence sem obstáculos triunfa sem glória.
É não esperar uma herança, mas construir uma história...Quantos projetos você deixou para trás? Quantas vezes seus temores bloquearam seus sonhos?Ser um empreendedor não é esperar a felicidade acontecer, mas conquistá-la.
Augusto Cury

Confiando nas promessas do Senhor

Confiando nas promessas do Senhor


Em nossa caminhada é comum ficarmos tristes, desanimados, desiludidos da vida, fracos e sem ânimo. Isso acontece quando tiramos o nosso foco do Senhor, quando não olhamos mais para as promessas d’Ele nos preocupamos com nós mesmos e achamos que o mundo tem que girar ao nosso redor.

O ser humano só consegue enxergar uma pequena distância à sua frente. Vive andando e escorando nas coisas espiritualmente falando, não vendo claramente onde está e mal sabendo onde pisam seus pés. Mas quando se olha para as promessas de Deus (quando voltamos os nossos olhos para o Senhor) tudo muda. O foco é ajustado e conseguimos enxergar mais à frente podendo ver além das possibilidades.

Devemos orar sempre clamando para Deus reavivar suas promessas em nós. Devemos crer e declarar em forma de palavras ou canções. Uma coisa que costumo fazer (e se você leitor achar interessante, eu o incentivo a fazer também): costumo anotar, literalmente escrever as promessas que Ele, o Todo Poderoso tem feito em minha vida. Desta forma, quando me sinto fraco e sem rumo eu pego essas promessas e tenho onde me apoiar, mesmo se a situação diz que não dá, mesmo que as circunstancias nos mostram totalmente o contrário.

Sei que em determinados momentos de nossa vida, tudo parece estar contra nós; parece que o mundo desaba, o coração parece que está sendo pisoteado, e o que só conseguimos liberar são lágrimas. É uma guerra mesmo e em momentos de guerra ficar sentado chorando não vai adiantar; pelo contrario só vai acelerar a nossa morte e derrota. Quando se fala de guerra o que você imagina?

Pegue a palavra que Deus liberou para Josué logo depois da morte de Moisés, no cap. 1: 9 está escrito: “Não to mandei eu? Esforça-te, e tem bom ânimo; não temas, nem te espantes; porque o SENHOR teu Deus é contigo, por onde quer que andares”. Se eu estivesse no lugar de Josué não sei o que sentiria naquele momento tão difícil – talvez muito medo e muita responsabilidade.

Nesse capítulo vemos o direcionamento e as promessas sendo novamente lembradas a Josué como Deus tinha feito a Moisés. Deus deu ordem para Josué ir em frente, não ficar na posição em que estava. Nota-se que Ele fala muitas vezes com Josué a frase “... esforça-te e tem mui bom ânimo...”, porque será?

Sei que o ser humano tem que ter seus momentos de entrega, falar com o osso Pai o que está nos afligindo e nos fazendo sofrer. Podemos até falar que não aceitamos a situação como está, mas se é da vontade dEle devemos somente agradecer e pedir forças para suportar a dor sem murmurar.


Em Romanos cap. 5 lemos sobre o bom ânimo ao passar por tribulações, sabendo que a tribulação produz a paciência. Não devemos pedir para que o Senhor nos livre delas, mas que nos dê força para suportá-las. Jesus não disse que não passaríamos por tribulações; Ele não disse que as coisas seriam sempre um mar de rosas, pelo contrario. Em João 16.33 lemos:

“Tenho-vos dito isto, para que em mim tenhais paz; no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo”.

Deus está contigo meu irmão! As tribulações são para o nosso crescimento e é através delas que nos achegamos a Deus. Em meio a estas tribulações é que veremos o milagre de Deus. Não há vitória sem batalha, portanto esteja firmado nas promessas do Senhor para sua vida. Ele tem o melhor para você; creia somente, declare que a vitória é sua em Nome de Jesus.

No livro de Salmos há versículos que são de grande valor, relacionados às promessas de Deus. Salmos 119; 116 está escrito: “Sustenta-me conforme a tua promessa, para que viva, e não me deixes envergonhado da minha esperança”.

Deus irá te sustentar conforme a promessa dEle. Se Ele te prometeu algo, então pra quê duvidar? Não existem motivos para duvidar, mesmo se tivermos frente a um vale de ossos secos, pois apenas com uma ordem esses ossos se transformarão em um exército.

Levante sua voz para declarar! Declare com toda sua força as promessas que Deus tem feito em sua vida. Declare derrota para os planos e estratégias do inimigo. Não fique passivo esperando algo acontecer: profetize, libere palavras de vitória e Deus dará ordem aos seus anjos para guerrear contigo e você poderá apalpar a vitória e as promessas d’Ele em sua vida.

Eu lhe incentivo, caro leitor, ler as epístolas de Pedro. O apóstolo Pedro escreveu sua primeira epístola durante um período difícil (64 – 66 d.C) direcionada aos cristãos espalhados pela Ásia menor, para que pudessem ser capacitados a suportar as perseguições que estariam diante deles, onde o imperador Nero (responsável pela perseguição dos cristãos nessa época) liderava com sagacidade contra os cristãos. Acredita-se que ele foi provavelmente o responsável pelas mortes de Pedro e Paulo.

Pedro entendia que muitos cristãos iriam enfrentar cruel perseguição. Seu objetivo era advertir seus leitores contra a tribulação e encorajá-los a permanecerem fiéis durante esses tempos difíceis. Muitos morreram brutalmente, vítimas da crueldade, mas permaneceram firmes nas promessas no Senhor porque sabiam que o que Deus tinha para eles era maior do que qualquer sofrimento ou dor.

Fique na paz do nosso Senhor Jesus Cristo e creia nas promessas d’Ele para sua vida!

Tiago Amaral de Souza

John Stephen Akhwari, da Tanzânia, fica mundialmente famoso após completar a maratona em último lugar, com a perna enfaixada e o joelho deslocado por uma queda. Interrogado depois pelos jornalistas porque havia continuado assim mesmo, foi simples e humilde na resposta: "Meu país não me mandou aos Jogos Olímpicos para começar a maratona, mas sim para terminá-la".

É o cara né!

Um exemplo para todos nós!

Agora, toma vergonha na cara e vai correr também!

Brincadeira, através da experiência desse homem podemos perceber algo tão maravilhoso.

O esforço que John mostrou para completar a corrida é a mesma determinação que em Hebreus é relatado: "...corramos, com perseverança, a carreira que nos está proposta, olhando firmemente para o Autor e Consumador da fé, Jesus, o qual, em troca da alegria que lhe estava proposta, suportou a cruz" (Hebreus 12:1-2).
Jesus Cristo deu muito mais do que John Stephen Akhwari deu. Nosso Senhor correu num caminho cheia de dor, sofrimento e angústia. No final da corrida, tudo indicou que ele tivesse perdido, pois terminou numa morte vergonhosa numa cruz. Porém, ele estava cumprindo o plano e as promessas do seu Pai. Três dias mais tarde, ele ressurgiu do sepulcro “Ressuscitou” e, voltou à destra do Pai.

A importância do preparo Vocal – parte I

O objetivo desse artigo é fazer com que você leitor, compreenda o mecanismo da produção de sua voz e como cuidar melhor da mesma.Temos visto ao longo do tempo o quanto é importante a preparação vocal para um profissional da voz e para outros que se preocupam com esse instrumento. Uma voz mal preparada pode - ao longo do tempo - gerar problemas sérios, que muitas das vezes são desastrosos. Vamos analisar alguns pontos importantes para quem deseja conhecer melhor a sua voz e alguns princípios para mantê-la em boas condições, para até mesmo um uso profissional.

A voz humana

A voz humana é produzida pela vibração do ar, que é expulso dos pulmões pelo diafragma e que passa pelas pregas vocais e mais tarde é modificado pela boca, lábios e a língua.

O Timbre

O timbre da voz humana é dependente de várias cavidades que vibram em ressonância com as pregas vocais. São elas: Cavidades Ósseas, Cavidades Nasais, Boca, Garganta, Traquéia, Pulmões e Laringe.

A Freqüência da voz humana

A mais baixa freqüência que pode ser audível a um ser humano é mais ou menos a de 20 hertz (vibrações por segundo), enquanto a mais alta se encontra entre 10.000 e 20.000 hertz.

Postura

A postura do profissional da voz é de grande importância, deve ser tratada com muito valor. No caso do cantor, faz-se ainda mais importante. A postura do cantor é um fator primordial na execução do som; uma má postura dificulta a passagem de ar e a ressonância, alterando até mesmo o timbre de voz. A pessoa deve se posicionar distribuindo o peso do corpo entre os dois pés, observando em seguida um encaixe perfeito da cintura pélvica (quadril), em equilíbrio com os ombros e mantendo um ângulo de 90 graus para o queixo. Deve manter ainda os joelhos levemente flexionados, a postura militar -de peito para frente, barriga para dentro, joelhos para trás e calcanhares afundados no chão- é extremamente desconfortável, falsa e prejudicial à saúde, pelas altas tensões musculares proporcionadas.

Relaxamento

A produção sonora do ser humano está ligada como um todo, desde a postura corporal ao funcionamento íntimo de órgãos e sistemas biológicos. As tensões musculares são responsáveis por dificuldades respiratórias, articulatórias e demais envolvimentos da produção da voz e da fala. Existem vários tipos de relaxamento, dependendo do nível de tensão a que estamos sujeitos.Um tipo de exercício que pode ser feito independente de análise é a soltura das articulações com movimentos giratórios lentos, indo do pescoço, ombros, braços até a cintura, joelhos e tornozelos.

Respiração

A respiração é base de toda a técnica de canto. A ela estão diretamente ligadas a afinação, colocação e volume da voz e resistência do cantor. A melhor forma de se respirar é através do diafragma, pois assim você respira fundo, levando ar novo a todos os minúsculos alvéolos que formam o tecido dos seus pulmões e retirando deles o gás carbônico que precisa ser eliminado.

Ressonância Vocal

O ar vibra e se coloca de forma diversificada nas cavidades de ressonância, conforme os tons - sejam graves, médios ou agudos. Nos graves, o ar sai dos pulmões e vibra na parte anterior do céu da boca, e um pequeno filete vibra nas fossas nasais. O movimento é maior para fora.Nos médios, o ar divide-se igualmente para as fossas nasais e o céu da boca, vibrando com mais intensidade na parte posterior deste. O movimento é para dentro e para fora. Nos agudos, o ar vibra nas cavidades da cabeça, seios paranasais, nariz e seio frontal. O movimento é mais para dentro. É a chamada "voz de cabeça" ou falsete.

Timbre, Intensidade e Altura

Timbre é a qualidade vocal, aquilo que caracteriza uma voz dando-lhe personalidade. Não há timbres iguais, apenas semelhantes; é o que chamamos de identidade vocal. Intensidade é a qualidade que diferencia a voz forte da voz fraca e depende da amplitude de vibração das cordas vocais, da emoção e vontade de quem canta. Altura é a qualidade que diferencia a voz grave da aguda. A altura da voz depende da extensão e espessura (ou massa) das cordas vocais.

Preparação vocal

Faça uma inspiração dissociada (abdominal + intercostal), faça exercícios de aquecimento como massagens faciais e corporais, vibrações linguais (rrrrrr) ou labiais (brbrbrrrrrr), rotação de língua.

Exemplos:

Aquecimento Vocal - Tempo mínimo: 30 minutos

Alongamento - cabeça, pescoço e ombros;
Respiração - emissão do "s" e "z" prolongado (respiração diafragmática);
"Hum" mastigado - fazendo escala;
Vibração de língua - escala ascendente;
Vibração de lábios

Desaquecimento Vocal - Tempo mínimo: 10 minutos

Massagem digital laringe;
Vibração de língua ou lábio - escala descendente;
Voz salmodiada - "voz de padre";
Bocejo - suspiro;Repouso vocal.

Dicas importantes:

* Mantenha-se sempre hidratado, bebendo pelo menos dois litros de água por dia, até sua urina estar transparente. Suas pregas vocais estarão em boas condições de vibração.
*Mantenha uma dieta balanceada, pois a fala requer um suporte energético. Evite o excesso de gordura e alimentos condimentados, o que dificulta o processo digestivo, limita a respiração e reduz a energia disponível para a fala. Além disso, pouco antes de dormir ingira apenas alimentos leves e de fácil digestão.
*Faça exercícios regularmente.
*Relaxe a musculatura do corpo, principalmente a do tronco.
*Através de exercícios técnicos, um aquecimento vocal é sempre fundamental antes de cada apresentação.
*Após a apresentação, faça repouso vocal.
*Procure ter ciência do que vai cantar. Isso evitará frustrações por medo, timidez, ansiedade, etc. No caso de uma melodia nova, procure estudar o texto em "off ". Isso lhe trará maior segurança posterior.
*Abomine o uso de bebidas alcoólicas, drogas e fumo, dando ênfase especial à maconha, cuja aspiração provoca superaquecimento no complexo vocal, tornando a voz mais grave.
*Não exagere na ingestão de bebidas quentes em excesso (chá, café, chocolate).
*Cuidado com mudanças bruscas de temperatura. Evite contato próximo com ar condicionado e ventiladores. Se isso não for possível, aumente a ingestão de água à temperatura ambiente.
*Nada de esforços vocais desnecessários, como gritar e falar alto. Evite falar demais ao telefone.
*Durma bem, pois o descanso é um grande aliado para uma boa voz.
*Aprenda a ouvir sua voz e reconhecer suas características. Aprenda a reconhecer suas sensações de esforço vocal e tensões desnecessárias, a fim de tratá-las.
*Use roupas confortáveis; tente evitar as que sejam apertadas, principalmente na garganta, peito, cintura e abdômen.
*Quando estiver gripado, ou com alguma alteração vocal, procure falar menos.
*Nunca se automedique; não tome remédios sugeridos por leigos, nem chás ou infusões de efeito desconhecido.
*Evitar cochichar. Quando cochichamos, submetemos nossas pregas vocais a um grande esforço provocando um desgaste muito maior do que se conversarmos normalmente.
*É extremamente prejudicial cantar exaustivamente em ambientes de muito barulho, ou sem tratamento acústico adequado.
*Evite cantar se não estiver bem de saúde.No próximo artigo veremos sobre extensão vocal.

Tiago Amaral - 2008